Suco Cenoura com Limão ajuda a emagrecer

by - março 30, 2014

Vidas tudo bem? Espero que sim e espero que vocês aproveitem bem o DOMINGÃO =*
Hoje o post é sobre SUCO e quem gosta irá adorar essa matéria que encontrei em um blog, super interesse resolvi postar para vocês lerem e se puderem fazer o suco que é excelente e desintoxicante eu ADORO!!
=> Suco de cenoura com limão para emagrecer é uma combinação perfeita porque seus nutrientes funcionam bem juntos, o açúcar da cenoura suaviza a acidez do limão. Rico em vitamina C, ácido fólico, e betacaroteno, o suco acelera o trânsito intestinal, ajuda a desintoxicar o corpo, favorece a eliminação de líquidos e promove a saciedade.
E para perda de peso são inúmeros os benefícios. A cenoura tem uma enorme quantidade de fibras que prolongam a sensação de saciedade, acelera o trânsito intestinal e ajuda a desintoxicar o corpo. O limão é termogênico, melhora a digestão, diminui a celulite, o inchaço e a fome. 
A receita que além de prática e fácil de fazer também é super saborosa e refrescante, reduz a fome, melhora o funcionamento do intestino, acelera o metabolismo e diminui a barriga. 

Ingredientes 
1 litro de água
1 cenoura
1 limão
Modo de preparo 
Bata todos os ingredientes no liquidificador, se preferir pode usar adocante.
Beba um copo de 200ml nos intervalos das refeições. 

Fone: http://graziele-maismagra.blogspot.com.br/

Alguns truques:
Experimente colocar uma pedra de gelo no seu suco desintoxicante. O metabolismo irá ficar 4% mais ativo. Isso porque o organismo gasta energia para se aquecer do resfriamento provocado pela água gelada.

Só em último caso - se você não consegue parar de comer mesmo quando já está satisfeita, experimente tomar 1 copo de suco desintoxicante no final da refeição. Ele irá cortar a compulsão.


Importante lembrar - os sucos desintoxicantes devem ser preparados com vegetais crus, frescos e maduros (idealmente orgânicos), devem ser ingeridos imediatamente após seu preparo e não devem conter açúcar. 

Beijos da Pâm!

Você poderá gostar também..

24 comentários

  1. Meu pai é fascinado por regimes. Vive tomando essas coisas, já eu, não gosto muito. ♥

    >> Visite nosso site!
    - xoxo –

    ResponderExcluir
  2. Vou pedir pra mamy fazer!!

    juliamodelodemodelo.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  3. Amo sucos naturais e os que tem cenoura são sempre ótimos =)
    Beijo!

    Leidi Sampaio
    Encantada por Esmaltes

    ResponderExcluir
  4. Hummm, isso deve ficar muito bom Pam !!

    Quero fazer.

    Beijão e bom Domingo !

    Blog | Fan Page | Twitter | Flickr Group

    ResponderExcluir
  5. ha que bacana, parece ser ótimo, mas não é minha cara rsrs'
    tem sorteio rolando la no blog, bora participar?!
    http://www.rennataferreira.com/2014/03/sorteio-secador-mondial.html

    ResponderExcluir
  6. Eu até queria tomar esses sucos pelo benefício que eles trazem,porém não consigo nem a pau rsrsrs
    Bjim
    http://vitaminafeminina.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  7. Eu não sabia, mais é um dia ótima Pâm.

    Já tem post novo *-*

    http://tudodiferentecomsamaralima.blogspot.com.br/
    Instagram - @samaralima_03

    Beijos ♥♥

    ResponderExcluir
  8. Opaaa, já adorando essa super dica rsrs.
    Bjos Pam ótimo domingo
    A Moda In Foco

    ResponderExcluir
  9. Que legal o suco! Gostei da dica :)

    http://colorful-mushrooms.blogspot.com.br/

    Beijoos ;*

    ResponderExcluir
  10. Que diferente! O sabor parece ser bom e além disso, é super saudável. Adorei a dica!
    Beijos, Cyn.
    http://ograndetalvez.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  11. Adoro sumos naturais! E esse é um dos meus preferidos!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

    ResponderExcluir
  12. Gosto de sucos naturais, mas cenoura só com laranja e beterraba.
    Super bjks ♥
    Blog Carioca Básica

    ResponderExcluir
  13. tomava esse suco, mas nem sabia desse beneficio
    espero sua visita flor


    segue la no insta?, sigo de volta www.instagram.com/tannykessia ou @tannykessia

    www.eaimenina.com

    ResponderExcluir
  14. Esse suco deve ser fantástico.
    Hoje tem três posts novos esperando por vc.
    Big Beijos
    Lulu on the sky

    ResponderExcluir
  15. Adorei a dia, fácil e parece gostoso! beijão!

    Blog Dani News

    ResponderExcluir
  16. Adorei saber sobre esse suco!
    BJS
    www.byhoradoblush.com.br
    Instagram:@belamatuliones

    ResponderExcluir
  17. Sempre tomei suco de laranja com cenoura haha, esse me parece novidade. Mas cooom certeza irei fazer pra experimentar haah

    Um beijo,
    Isabella do www.theurbantrends.com

    ResponderExcluir
  18. Não sabia dos benefícios do suco.

    Bjos

    Aline
    http://comprasdemulheres.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  19. Não sabia desse suco só com cenoura e limão... ótimo...
    Bjos

    ResponderExcluir
  20. Minha mãe sempre toma mais eu não gosto kk
    Beijos | www.doseujeito.tk

    ResponderExcluir
  21. Ôpa! Vou experimentar este suco agora mesmo! Rs! Achei esta mistura bem interessante e diferente. Gostei muito da sua visita lá no Bonequinha! Estou tentando seguir aqui mas... Sempre aparece tente novamente! Vou tentar até conseguir! Rs! Beijos e fique com Deus!

    ResponderExcluir
  22. Vou fazer isso, adorei!

    Beijos,

    http://dicasdalaiza.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  23. Limão é um ótimo termogênico e alcaliniza o sangue! :)
    Ótimo post! Beijinhos!

    www.achochic.net

    ResponderExcluir

- ♥ Postagens: Segunda, Quarta e Sexta ♥ -

Agradeço a sua visita e espero que tenha gostado das postagens.
Deixe no campo 'comentários' o seu nome e endereço do blog para mim retribuir a visita.

-Não tolero e não irei autorizar comentários ofensivos/obscenos!
-Dúvidas sobre postagens, parceria e outros entre em contato via email: pamelasensato@gmail.com

Beijinhos da Pâm!